**这篇文章由Trop50果汁饮料赞助。所有的观点都只是我个人的观点
我从来都不是一个节食者,但我相信要保持平衡,所以随着饼干季节的到来,我正在寻找控制糖摄入量的方法。这意味着我的咖啡里少放一点糖,而且我喝橙汁的时候也要加糖Trop50。
Trop50有一半的橙汁和卡路里的橙汁,味道不牺牲,我不会错过任何东西。感谢您的善良,因为橙汁是我经常股票喝的东西,并与之冰沙。
这也是我制作时令橙蔓越莓格兰诺拉麦片的秘密原料,它与橙汁和橙皮混合,可以增加口感。我的孩子们把格兰诺拉麦片抓起来吃,因为这个食谱可以做得很厚实,也可以分解成松散的格兰诺拉麦片。我通常会留下半块半块的零食,松散的格兰诺拉麦片用来做分层冰沙糕。
除了制作格兰诺拉麦片,我还用Trop50来满足这个假期的烘焙需求。请继续关注,因为你肯定想知道我的巧克力橙和杏仁隔夜法式土司砂锅是什么。
当你使用Trop50时,牺牲糖和牺牲味道没有任何关系。
橙柑橘冰沙与醋栗和橙和蔓越莓格兰诺拉
原料
橙色&蔓越莓格兰诺拉麦片|制作6杯格兰诺拉麦片
- 3杯老式燕麦片
- 1/3杯向日葵种子
- 1/3杯南瓜种子
- 2茶匙肉桂
- 所有香料1茶匙
- 1茶匙豆蔻
- ½杯橄榄油
- ¼杯蜂蜜
- ¼杯糙米糖浆
- ¼杯Trop50
- 2汤匙橙子皮
- 半茶匙纯橙子提取物
- 1½茶匙犹太盐
- 1杯切片杏仁
- ¾杯烤甜碎片椰子
- ½杯干蔓越莓
柑橘奶昔|大约3杯
- ¼杯Trop50
- 1大香蕉
- 一杯冰冻芒果
- 1杯菠萝
- 3杯优选的酸奶
- 3盎司。红醋栗
指令
来做橙蔓越莓格兰诺拉麦片:将烤箱加热至325°F。用羊皮纸排行烤盘。
在一个大碗中搅拌前六种成分;搁置。在第二个碗中,搅拌橄榄油,蜂蜜,糙米糖浆,Trop50,橙色热情和橙色提取物。将湿混合物倒在干混合物上并折叠直至合并良好。将燕麦混合物转移到制备的烤盘中,然后压入一个单一的混合物。烘烤未受干扰约30分钟,或直至混合物在外观上轻微褐变并烘烤。(对于宽松的格兰诺拉麦片,每15分钟一次搅拌混合物。)
从烤箱中取出格兰玉米,并在杏仁,椰子和干蔓越莓中搅拌。在服务或储存之前,留在烘烤板上完全冷却。
在室温下,将格兰诺拉麦片储存在密封容器中,最多可保存7天。将格兰诺拉麦片放入冰箱保存至14天。
制作柑橘冰沙:将所有成分放在搅拌机和过程中,直到光滑。
组装:往杯子里倒1/3的酸奶,再往杯子里倒1/3的柑橘奶昔,然后再倒酸奶。把酸奶和柑橘冰沙快速旋转一下。上面放上葡萄干和格兰诺拉麦片。
娜塔莎说
多么漂亮的思慕雪!我会留意的。我并不总是因为糖而买橙汁,但我喜欢这种东西。
alida |只是美味说
这真是开始一天的完美方式。你的摄影真是神奇,一如既往!
玛丽·安|海滩小屋厨房说
我们总是在冰箱Naomi中拥有Trop 50!这些是最漂亮的悖论。开始新的一天的好方法!
利安说
这是一个非常棒的冻糕!我想用这些来开始我的一天!
茱莉亚说
这是一种使用橙汁的美丽而有趣的方式。这将是完美的节日大餐。
克里斯说
这是令人惊叹的!
亚莎Shivakumar说
这是一幅神奇的画面,我喜欢它作为早晨的开始。
XX.
Lindsay Topter.说
这是你为我做的,对吧?爱健康的扭曲!
泰勒@ Food Faith Fitness说
关于橘子和蔓越莓!我可以一把一把地吃这个格兰诺拉麦片!!
詹妮弗法利说
我喜欢这一切的所有成分!听起来像是早上叫醒我的完美冰沙。
satyakam说
嗨Naomi…!你的照片太棒了,你的奶昔看起来又好吃又漂亮。我会试着做这个。感谢分享…!
Barbara Schieving.说
冰沙从未看起来更美味!我将不得不尝试翻腾50。
Katerina @ Diethood .com说
这么令人难以置信的善待!爱它!
Nandini说
Woowww . .令人惊叹的照片。爱你的食谱!
凯恩说
嗨,我等不及要尝试格兰诺拉麦片的配方了,我可以用tro50代替新鲜的橙汁吗?
娜奥米·罗宾逊|皇家面包师188宝金博网址十多说
是的,新鲜的橙汁工作正常。
娜奥米·罗宾逊|皇家面包师188宝金博网址十多说
是的,这绝对有效。